Mentaltraining- die Macht unserer Gedanken

 

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"Mit den Werkzeugen des Mentaltrainings kannst du

die beste Version von dir selbst Wirklichkeit werden lassen."

Christine

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Du willst, deine Lebensqualität nachhaltig verbessern? Dann bist du bei mir genau richtig!

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Mentaltraining ist die Zusammenfassung vieler bestehender Methoden mit dem Ziel, ein erfolgreiches, gelungenes Leben zu führen. Damit sind alle Lebensbereiche gemeint: Sowohl beruflich, wie auch Beziehungen, Familie, Freunde, Freizeit als auch Gesundheit, Spiritualität und Finanzen.

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"Wenn du dein Leben so gesund und gelungen wie möglich leben willst, ist  Mentaltraining mit all seinen Facetten, ein unermesslicher Schlüssel zum Glück."

Christine

 

Als diplomierte Mentaltrainerin unterstütze dich dabei, besser mit Stress umzugehen, alte Verhaltensmuster zu entdecken und zu ändern, damit du deinen Alltag gelassener und mit mehr Leichtigkeit meisterst.

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Zum Treffen von Entscheidungen, egal ob großen oder kleinen- gehört Mut.

Mentaltraining kann dir helfen, mutiger zu werden und zu schauen, was da draußen in der Welt noch so auf dich wartet. Der Blick übern Tellerrand erweitert deinen Horizont und du öffnest dich für die Fülle des Lebens.

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Durch gezieltes, individuelles Training gebe ich dir Impulse, und Werkzeuge an die Hand, wie du dein Leben zufriedener und glücklicher meisterst. Gemeinsam formulieren wir deine Ziele und Umsetzungsmöglichkeiten.

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Hin zu mehr Zufriedenheit, Ruhe, Wohlbefinden, Erfolg,

Anerkennung und freudvolleren Beziehungen.

EINEM GLÜCKLICHEREN LEBEN.
 

Einsatzgebiete:

Bei Lebensthemen jeder Art kann dich Mentaltraining unterstützen weiter voranzukommen.

In folgenden Bereichen kommt mentales Training besonders häufig zum Einsatz:

 

• Eigene Ängste überwinden

• Mehr Selbstvertrauen erlangen

• Eintritt in eine neue Lebensphase

• Beziehung und Familie

• Helfersyndrom auflösen

• Ungesunder Perfektionismus

• Stressbewältigung

• Gewichtsprobleme

• Selbstheilungskräfte anregen

• Eigenverantwortung übernehmen  (raus aus der Opferrolle).

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Kosten: 90 Euro/Stunde.

Inklusive:

• Vorgespräch

• schriftl. Vorbereitungen

• Protokoll am Ende jedes Treffens.

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"Unser Leben ist das Produkt unserer Gedanken. Wenn wir erkennen und akzeptieren, dass es unser Denken ist, das über unser Wohlbefinden entscheidet, dann haben wir den ersten Schritt getan, um mehr Lebensfreude und Zufriedenheit in unser Leben zu bringen."

Marc Aurel

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